说到69，不管是做爱小白还是老湿机都懂的体位，也就是为对方口交。总觉得平常的69太过..平常？尝试在69的基础上做各式各样的变化，能让简单的69多出许多挑战性之外，快感也会更上一层。不过，性爱教练对花市69有下列几点警告，否则将会有反效果。

双方都必须非常强壮（或坚强），确保两个人身心健康，尤其是需要负担另一半重量的那位。

花式69困难度很高，有些倒立的姿势会让人头晕目眩，所以初次挑战时别奢望维持超过一分钟。

花式69不会带来极致的高潮。尤其是女性，达到性高潮需要大量安全感和舒适感plus正确地得到刺激。

以上几点如果无法达成，千万不要气馁。毕竟一方承受另一方的所有重量，血液不会聚集，换句话说就是不一定能正常勃起。尝试这类狂野的事物需要勇气，也会有压力，但这不能定义一个人是不是性爱专家，或是好情人。定义床上的表现的优秀与否攸关沟通、好奇心、以及了解彼此。

花式69之一：经典站立69

最基本的花式69没有之一。倒置方的臀部支撑在站立方的脸部正前方，膝盖置于肩上，双手紧抱双腿。这个体位看起来很像摔角时的动作（常看WWE的人应该了若指掌）。

花式69之二：入门坐姿69

站不住又撑不住的可以试试改良版本的坐姿体位。坐在有支撑的沙发或椅子上，倒置方透过坐姿方的肩膀与椅背支撑体重。坐姿69让双方更加稳定、安心，因为对互相的施力影响没有站姿来得剧烈。这个体位可以放松的享受彼此。

花式69之三：壁花绽放

如果热衷于这样颠鸾倒凤的体位，墙壁非常适合作为背部的支撑，帮助减轻倒置方的重量。无论是怎样的支点，都能让彼此都与那面墙碰撞出火花。

花式69之四：蹲姿69

倒挂不行，那就坐着吧！一方坐在平坦处，另一方蹲在他身上。这个花式69需要臀部、股四头肌的力量和下背部的韧性。性教育家Dainis表示：喜欢拍屁股的，这几乎是最佳体位。

花式69之五：倒立69

想顺便练瑜伽倒立的人可以尝试的体位。倒立方可以踢到墙上，站立方抓住双腿并跪下，调整至适当的高度。让舌尖流转于温柔的触感上，巧妙敏捷的或轻或重，汁水淋漓。

花式69之六：调酒师

真的没办法承受什么重量的人。可以用额外的拉杆，一方拉着后坐在另一方的肩上。

花式69之七：摇曳生姿

喜欢空中瑜伽的人，必须试试悬挂式的69。情趣秋千、空中瑜伽的绑带都能够很好的减轻上方伴侣的重量，也会轻易解决被压住的不适感。臀部作为支撑点，调整到合适高度，坐下后双腿向前伸展，上半身后推。另一半跨部高于头，倾身到对方跨部。

花式69之八：缓冲肉垫

不确定有没有超强核心跟二头肌维持69的话，别忘了找个后盾柔软的著地点。床垫、枕头，这样手软时还会在柔软的床上，还能继续激战。

花式69之九：风水轮流转

同时口交可能有点难，所以可以轮流进行。避免一个人承担太多任务的失败，双方轮流，可以更专注于享受和给予。

花式69之十：侧身69

面对面躺着，最萌身高差20cm之情侣适用。手口并用，再上道具，水乳交融。