最近发现很多兄弟都是因为社交展示面的问题，导致自己的聊天出现了困难。一个好的朋友圈不仅可以突显你的价值，更可以瞬间吸引你喜欢的女生。

一、 思考吸引的根源

首先，你先问问自己，你会关注哪些女生的朋友圈？她们的朋友圈有什么吸引你的地方？

自拍、下厨、摄影、旅行、音乐、动漫、绘画 等正好与你相投的爱好；对某个领域的专业见解（这些信息对你是有价值的，所以持续关注）等等。

总的来说，她漂亮动人的自拍满足了你的视觉享受，谁不希望朋友圈里多几个美女可看呢。除此之外，在这里你还可以汲取到精神养分。那么你就更愿意关注了。反过来，你们一定不会去关注满屏物欲、抱怨连天、自我怜悯而毫无行动的朋友圈。

女生也是一样，她们可以敏锐地从一个朋友圈里塑造出这个人的框架，进而影响着她和这个人的发展。

和男生一样，女生也喜欢关注动力十足、充满生气的朋友圈。

一个人能不能成为你的好朋友，看ta的朋友圈就知道。因为什么样的人就会打造什么样的朋友圈。

朋友圈建设得好，撩妹就能事半功倍。

二、 打造技巧

1、忌讳负能量！

前天抱怨工作辛苦无聊，昨天抱怨主管和老板，今天骂政府。仅仅抱怨还不够，还一副怀才不遇的样子。

抱怨的本质是无能和狭隘，妹子当然根本不会想和一个这样的人约会。

2、既然是为了聊妹，那么就要刻意建设朋友圈。突出妹子感兴趣的元素。

妹子喜欢看什么？高颜值的脸孔和高品质的生活。

但我不建议男生经常晒自拍。 一个有品味，有追求的男人，不应该对自拍抱有兴趣。 显得自恋而没追求。

并且，不要忽视一点：和男人一样，女人年纪大了就会开始注重精神交流。你能从精神上打动一个女人，那么她很快就会到你怀里来了。

高品质的生活是宏观角度的总结，但绝对不是只有金钱。

怎么突显生活品质呢？

① 可以自己下厨，在菜色的搭配、装盘、拍照上多下点功夫。

② 可以到高档餐厅用餐。

③ 可以晒晒旅游照。但个人觉得，旅游照一配上鸡汤段子，就非常掉价。

事实上， 一个沉迷于鸡汤的人，本身就没什么魅力。 你不妨说说当地的民风民俗和你的际遇，一定比鸡汤效果高级。

举个例子，那些旅游的朋友，我感兴趣的只有一个。

首先他拍的照片非常棒（我不懂为什么有人拍个风景照还要磨皮）。他喜欢拍人，善于捕捉那人眼睛里的情感。真的是很棒的摄影作品。

另外， 他的文字绝对体现内涵。譬如到欧洲，他写某某诗人和某某哲人。去南极，他写企鹅的习性，写它们的孤傲之气和重视家庭。去北极，他写等待极光的小插曲。到韩国，和韩国朋友聊朝鲜，聊政治。后来他还真去朝鲜，因为对这个国度好奇。

他的朋友圈体现什么，他有钱吗，未必。穷游是很容易的事情。

我感兴趣的是他看世界的角度。

④ 另外，不要让你的朋友圈充斥着鸡汤，几个屏幕刷下去都是各种换汤不换药的鸡汤，这是低品质生活的表现，还说明你很弱。

⑤ 可以拍你的车，但是只拍车标就很弱。我见过最弱的一个自拍就是我那个朋友坐在驾驶座上，向后转，这样就可以把方向盘上奔驰的车标拍进去了。他高高兴兴地这个当做头像，问我怎样。我说你还能再屌丝一点吗，是有多怕别人不知道你开奔驰啊？

倒是真的开好车的人，不怎么晒车，就算晒，也不会刻意拍车标。

怎么低调晒车呢？

我有一个朋友就晒得很自然，他甚至根本没有提到车。那张照片是拥挤的交通，他从车里拍了一张（从后座拍出去的，驾驶座是他司机，所以车子拍到一大半）。

他说的也是交通问题，但是那个内饰连我这种不懂车的人都看出来是宾利。

他三十岁前完成三台跑车目标，倒是发了朋友圈，但也没有拍到车标，淡淡说了句“感恩，继续加油！”

发车标照的，都是其他朋友，他们说：恭喜晨哥入手迈凯伦法拉利，向晨哥学习！

体现高品质生活，更多体现的是人格品质。晒不好，就是炫。直接，低级。晒得好，就是低调，引人好奇。

这里有一个小心机。就像，一个姑娘很美，但她不能总说自己美，她要美而不自知，让别人来说她美。越美好越难得到的东西，你越要轻描淡写。别人说和自己说，效果是完全不一样的。

有一些撩妹教程会鼓励大家借朋友的车泡妞，如果你只是想一夜情，这个办法挺好使。但如果想发展长期关系， 建议不要过分作假，这是品质问题。

而且，你靠高调晒车吸引来的妹子，一般也不会是什么好妹子。就像女人靠胸器吸引来的男人，也不会是什么好男人。

⑥ 听音乐会、歌剧等。我朋友条件好一点的，就会去维也纳音乐厅之类的世界顶级音乐厅。

连来回机票都有压力的，也一样开开心心地看家门口的演出。在这个鼓励全民文艺的时代，最便宜的票只要80块。

⑦ 跑步，健身等健康生活方式。

三、成功的人找理由，失败的人找借口

常听粉丝说，主要是没钱，主要是长得丑，在我看来，这是继“我没时间”之后的第二大借口。

品质的基础是金钱，没有错，但不是绝对。真正决定品质的，是一个人的内心。他的内心是什么样，他展现出来的生活就是什么样。

我开法拉利的朋友一样会跟我们吃麻辣烫，我们都很喜欢麻辣烫，十几块一碗那种。夏天会在路边摊撸串。他不会拍车标发朋友圈，但是他发路边摊。去维也纳音乐厅的朋友，既能晒金色大厅，也能晒十八线乡镇的一碗粉丝。

就算人有钱，也不会满世界嚷嚷我有钱，妹子快来吧。

聊妹最忌讳的就是把妹子看成金钱至上的动物，认为女人只认钱的男人一般自己都没什么出息。优秀的妹子一定追求精神富足。

精神上的富足，就是生活最好的品质。